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恋愛では「追いかける恋はうまくいかない」「相手に追わせたほうがいい」といった話を耳にすることがあります。しかし、実際にはどちらか一方が正しいわけではありません。大切なのは、お互いが自然に歩み寄れる関係を作ることです。
この記事では、「追いかける恋」と「追わせる恋」の違いや、それぞれのメリット・デメリット、長続きする恋愛をするためのポイントを紹介します。
追いかける恋とは
追いかける恋とは、自分から積極的に連絡したり、デートに誘ったり、相手との距離を縮めようと努力する恋愛です。
好きな気持ちを素直に伝えられるため、関係が進展しやすいという特徴があります。
メリット
・相手に好意が伝わりやすい
・恋愛が進展するスピードが早い
・後悔が少ない
デメリット
・相手との温度差があると疲れやすい
・尽くしすぎると都合の良い存在になりやすい
・自分の時間を失いやすい
追わせる恋とは
追わせる恋とは、自分の生活を充実させながら、相手がもっと知りたいと思える距離感を保つ恋愛です。
無理に駆け引きをするのではなく、自分らしさを大切にすることが基本になります。
メリット
・相手から大切にされやすい
・精神的に余裕を持ちやすい
・依存しにくい
デメリット
・距離を取りすぎると興味がないと思われる
・受け身になりすぎると恋愛が進展しない
・タイミングを逃すことがある
恋愛で大切なのはバランス
恋愛が長続きするカップルを見ると、どちらか一方だけが頑張っているわけではありません。
相手が忙しいときは自分が支え、自分が落ち込んだときは相手が支えてくれるような、お互いに歩み寄る関係が理想です。
恋愛では次のようなバランスを意識しましょう。
・連絡は一方通行にしない
・会いたい気持ちは素直に伝える
・自分の趣味や仕事も大切にする
・相手をコントロールしようとしない
相手に夢中になりすぎない方法
恋愛が始まると、相手中心の生活になってしまう人も少なくありません。
しかし、自分の世界が狭くなるほど不安も大きくなります。
おすすめなのは次のような習慣です。
・友人との時間を作る
・趣味を続ける
・運動をする
・新しいことに挑戦する
・仕事や勉強にも集中する
自分自身が充実している人は自然と魅力的に見えます。
好かれる人の共通点
恋愛で人気がある人には共通点があります。
それは「余裕」があることです。
余裕のある人は、返信が少し遅くても不安になりすぎません。
また、自分の価値を相手の反応だけで判断しません。
その安心感が相手にも伝わり、一緒にいて居心地の良い存在になります。
注意したいポイント
「追わせる恋」を勘違いして、わざと返信を遅らせたり、嫉妬させようとしたりする人もいます。
しかし、過度な駆け引きは信頼関係を壊してしまいます。
恋愛はゲームではありません。
自然体で接し、お互いが安心できる関係を目指すことが大切です。
また、「追いかける恋」でも、自分ばかり努力していると感じたら、一度立ち止まって相手との温度差を確認することも必要です。
まとめ
「追いかける恋」と「追わせる恋」には、それぞれメリットとデメリットがあります。
本当に長続きする恋愛は、どちらか一方だけが頑張る関係ではなく、お互いが自然に歩み寄れる関係です。
相手に好かれることばかり考えるのではなく、自分自身が充実した毎日を過ごすことを意識してみましょう。その結果、無理をしなくても魅力が伝わり、心地よい恋愛につながりやすくなります。
